Viaţa ca sport de performanţă

Published by carturesti | Filed under Evenimente

3 întâlniri de coaching cu psih. Cornel Cărăuşu, ICF Certified Coach

Cărtureşti Timişoara vă invită la 3 „antrenamente” ale musculaturii psihice: 3 sesiuni de coaching cu psihologul Cornel Cărăuşu, pe 3, 10 si 17 septembrie, în ceainăria librăriei Cărtureşti, str. Mercy 7.

Maraton, tir, scrimă, box, şah – viaţa are de toate. Ea îţi testează anduranţa, îţi cere flexibilitate, te angajează în perseverenţa antrenamentelor zilnice, întocmai ca un sport căruia îi eşti dedicat. Şi la fel ca în sport, există cei care îşi depăşesc mereu recordurile personale şi există cei care ies pe locul 2 chiar şi când aleargă singuri. Diferenţa dintre cele două categorii o face, se pare, claritatea scopului şi fixarea privirii pe linia de sosire.  

Simplu spus, coachingul este o practică ce încurajează identificarea şi atingerea scopurilor personale în viaţă. Într-o anume măsură, poate exista o similaritate între sesiunile de coaching şi trainingurile întâlnite în domeniul dezvoltării resurselor umane. „Diferenţa, explică psihologul Cornel Cărăuşu, „este că în coaching focusul este pus pe îmbunătăţirea softurilor mentale, iar în training se porneşte de la ideea că dacă ştii mai multe şi aplici ceea ce ai învăţat, atunci şi comportamentul tău se îmbunătăţeşte. În coaching se ia în considerare şi faptul că dacă ştii mai mult nu înseamnă obligatoriu că vei şi aplica ceea ce ştii.”

Mult timp, termenul „coaching” a avut doar sonorităţi sportive (eng. coach = antrenor). Ce punţi sunt între coachingul sportiv şi life sau business coaching? „În coachingul sportiv este potenţată abilitatea sportivului de a obţine succese în competiţia sportivă. Se urmăreşte în principal îmbunătăţirea rezistenţei, a vitezei de reacţie şi a preciziei mişcărilor. În life coaching competiţia e întreaga viaţă. Scopul e să îţi antrenezi mintea pentru a reuşi”, spune Cornel Cărăuşu.

În cursul celor 3 întâlniri de coaching, veţi afla mai multe despre rolul psihicului în atingerea succesului în viaţă şi veţi descoperi instrumente necesare pentru a depăşi bariere impuse de ceilalţi.

Cursul este gratuit, dar numărul de locuri este limitat. Pentru înscriere, vă rugăm să trimiteţi un email la adresa office@cornelcarausu.eu sau să sunaţi la 0356.458.210 până pe 2 septembrie 2009

Produse care te-ar putea interesa:

Coaching and Mentoring Jane Renton

Coaching People Harvard Business School Press